自宅でできる顔のリフトアップ

最近では、顔のリフトアップ施術をしたい人が増えています。人によっては、エステや美容整形で行われているようなリフトアップまでは気が進まない方もいます。顔のリフトアップを自宅ですることはできるのでしょうか。簡単に自宅でできる顔のリフトアップでおすすめの方法はマッサージをすることです。

直接的に顔のリフトアップをするわけではありませんが、筋肉やリンパのマッサージや、ストレッチ運動をすることは肌の引き締めに効果的です。年を取ると目の周囲の筋肉が衰え、皮膚を支えきれなくなってたるみます。目の周りの筋肉を動かし、固さをなくすことで血行もよくなり、たるみやしわが発生しにくくなります。

重くむくんで見えたまぶたも、マッサージで血の流れを良くすることで、すっきりとするでしょう。まぶたのリフトアップは特に自分でマッサージすることが大切になります。もしクリニックなどで施術するとしてもまぶたにはしないからです。前頭骨がずれたり、ゆるんだりすることで額のしわができるので、前頭骨をマッサージでほぐしあげることがリフトアップのためには大切なことです。目もとのたるみのそもそもの原因が、額のむくみだったという場合もあります。顔のリフトアップの鍵を握るのは、額だったということもあります。リフトアップにいいマッサージを顔にすることで、たるみのないすっきりした顔になれます。